Massage mặt hàng ngày để da săn chắc và tươi trẻ hơn

Massage mặt hàng ngày để da săn chắc và tươi trẻ hơn

Ngày đăng: 10:39 AM 19/07/2017 - Lượt xem: 24

Ngoài phương pháp đắp các loại mặt nạ tự nhiên, bạn cần massage da mặt hàng ngày để giúp da săn chắc, tươi trẻ đồng thời dễ dàng thẩm thấu những nguyên liệu chăm sóc và dưỡng trắng hơn.

 

 

Sau khi sinh trọng lượng cơ thể của bạn đã giảm đi đáng kể khiến độ đàn hồi của da kém đi.Bạn nên massage giúp da đàn hồi tốt hơn, săn chắc nhanh hơn.  Bên cạnh đó còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn đỡ cảm thấy mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con.

 

 

Bài massage da mặt cho các mẹ mới sinh làm đẹp như sau:

  • Dùng các ngón tay massgae mặt theo hướng xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông.
  • Dùng hai ngón tay giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên phía trên sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa stress hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc cánh mũi.
  • Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm nếp nhăn.

 

Tập những bài thể dục nhẹ nhàng rất tốt cho da và dáng sau sinh. Mới sinh không nên tập những động tác mạnh. Đặc biệt là với sinh mổ bạn hãy nghĩ tới việc tập gym,  yoga, dancing … sau sinh 6 tháng  nhé. Nhưng những động tác tập thể dục nhẹ nhàng  hoặc tập luyện đi bộ hàng ngày 15-20 phút sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh , săn chăc. Cơ thể có thể đào thải được độc tố và các chất cặn bã trong cơ thể qua tuyến mồ hôi.

 

Cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh con hiệu quả giúp giải quyết nhanh chóng các vấn đề trên da, làm trẻ hóa da lấy lại nét đẹp như thời thanh xuân.

 

Những tháng đầu sau khi sinh con vô cùng vất vả và mệt mỏi đối với chị em phụ nữ. Dường như toàn bộ thời gian đều dành cho bé và hiếm có thời gian chăm chút làm đẹp sau sinh. Thêm vào đó, những biến động nội tiết tố có thể gây ra hàng loạt các vấn đề về da như mụn trứng cá, sạm da, nám má, tàng nhang, da bị xỉn màu, da khô, nhăn nheo… khiến nhiều chị em lo lắng. 

 

 

Hãy thực hiện những bước đơn giản để ĐÁNH BAY LÀN DA SẦN SÙI, KHÔ RÁP NẶNG, DA BỊ BONG TRÓC... lấy lại được làn da trắng hồng rạng rỡ TỰ TIN - TOẢ SÁNG!!!

Facebook